Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Januari, 2013

hati

mari kita bicara hati.
di sini.
di hadapan secangkir kopi pekat,
tanpa gula.

kau sengaja pesan kopi itu.
katamu sajian pahit ini
untuk menyangatkan ajakan manis
yang kutawarkan.

bicara hati senja ini
berujung pada manisnya sebentuk cincin
di atas meja,
di samping kopi hitam,
pahit.


Apa yang Akan Terjadi Jika "Menderita" Sebelum Menikah?

Saya menulis ini karena menampar orang bukanlah tindakan yang menyenangkan. Saya serius ingin menampar beberapa teman saya yang belum menikah dan merasa tidak bahagian karenanya. Yang akan saya tulis bukanlah sesuatu yang menyenangkan. Mungkin sama menyebalkan dengan tamparan. Jadi, kalau merasa mulai tersinggung, lebih baik berhenti membacanya.

Apa sih sebenarnya yang membuat seseorang menderita dan mengutuki hidupnya karena belum menikah? Saya serius bertanya karena saya tidak pernah merasa demikian saat belum menikah. Mendengar mantan pacar menikah tidak membuat saya langsung ingin buru-buru menikah juga. Justru saya malah mengatakan dengan lantang, "Saya tidak akan menikah!" Satu hal yang saya inginkan, saat tahu saya diputuskan sebagai pacar karena dia akan menikahi perempuan lain, adalah mencari pria lain. Pria yang bisa diajak kencan, menemani saya berkeliaran, menonton ini itu. Bukan untuk pacaran serius, apalagi dijadikan suami.

Saat melihat teman-teman saya menikah d…

PERUT: Perisai Kita dari Kuman

PERUT: Otak Kedua Kita

PERUT: Kilang Minyak bagi Tubuh

Pahami Siklus Nutrisi

Ungkapan “you are what you eat” tidak menjawab semua masalah kesehatan, 
karena ternyata “you are what your mother ate” juga memiliki sumbangan besar 
bagi kenyamanan hari tua kita.

Gizi merupakan sebuah siklus. Bukan lagi apa yang kita makan, tapi apa yang ibu kita makan saat mengandung juga dapat memengaruhi kesehatan kita saat itu, kini, dan kelak di hari tua. Itulah mengapa ada orang yang terlahir dengan penyakit asma, obesitas, lebih rentan terkena serangan jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes.

Kehidupan berjalan dalam siklus yang dimulai dengan kehidupan dalam rahim. Pada tahapan ini pembentukan setiap sel tubuh kita bergantung pada kondisi nutrisi calon ibu sebelum hamil dan kondisi nutrisi ibu selama masa hamil. Kedua kondisi ini berpengaruh terhadap janin. "Berat bayi lahir rendah bukan hanya berdampak pada gangguan pertumbuhan, tapi juga pada kesehatannya saat ia dewasa," kata Dr. dr. Saptawati Bardosono, MSc. Bayi berat lahir rendah (BBLR) adalah yang lahir kur…